Γιατί δυσκολευόμαστε τόσο να πούμε «όχι»; Ένα «όχι» μπορεί να είναι μόνο λίγα γράμματα, αλλά για πολλούς ανθρώπους είναι από τις πιο δύσκολες λέξεις.Μπορεί να φοβόμαστε ότι θα στενοχωρήσουμε κάποιον, ότι θα παρεξηγηθούμε ή ότι θα θεωρηθούμε εγωιστές. Έτσι, λέμε «ναι» ενώ μέσα μας θέλουμε να πούμε «όχι». Όταν το «ναι» δεν είναι πραγματικά επιλογή

Ζούμε σε μια εποχή όπου η επικοινωνία δεν ήταν ποτέ πιο εύκολη. Με ένα πάτημα στην οθόνη του κινητού, μπορούμε να στείλουμε ένα μήνυμα, να δούμε τι κάνει ένας φίλος ή να μοιραστούμε μια στιγμή μας. Κι όμως, όλο και περισσότεροι άνθρωποι νιώθουν ένα βαθύ αίσθημα μοναξιάς και απομόνωσης. Πώς γίνεται να είμαστε διαρκώς συνδεδεμένοι